近日,奥运体操冠军杨威自曝其呼吸道出了问题,在睡觉期间,经常出现长达6分钟吸不进气的情况,如果憋气时间再长一点,可能出现生命危险,需要在睡觉时终身佩戴呼吸机。杨威表示自己完全没想到,身为国家队运动员,却在40岁时戴上了呼吸机。
此事引发了社会的广泛关注与热议,相关话题迅速冲上了热搜。很多网友认为,杨威是奥运体操冠军,给人的印象是肌肉发达,身体一直很棒。但杨威年纪轻轻就戴上了呼吸机,这让身体素质较差、年龄更大的普通人情何以堪?更有人感到不解,到底是什么严重的疾病,让杨威需要终身佩戴呼吸机?
在抗疫期间,“上呼吸机”成为抢救患者的重要手段。网友对杨威“上呼吸机”感到紧张,与这几年呼吸机留给民众的可怕印象有关。其实,急救室里的呼吸机和杨威佩戴的呼吸机,是不同的两种医疗器械。急救室里的呼吸机有时需要进行插管等有创操作,但杨威佩戴的是无创呼吸机,起辅助呼吸和改善睡眠作用,且操作十分简便,可以家用,即使终身佩戴也没什么太大的影响。
呼吸机不可怕,但杨威佩戴呼吸机的原因值得重视。有很多人和杨威一样睡觉打鼾,其中不少人不仅打鼾很严重,而且还出现长时间呼吸暂停现象,医学上称之为阻塞性睡眠呼吸暂停综合征(OSAS),这种综合征除了可直接导致猝死之外,还可间接诱发心脑血管意外。有此现象的人及时做睡眠监测,必要时像杨威这样佩戴呼吸机,是比较安全的做法。
更要看到,睡眠呼吸暂停是导致睡眠质量变差的重要原因之一。因为呼吸暂停会导致人体间歇性缺氧,血氧饱和度较低,以至于一些人睡眠时间虽然很长,但醒后仍然感到睡眠不足,甚至出现嗜睡乏力、反应迟钝、记忆力衰退、精神难以集中、脾气暴躁等很多症状。关心睡眠质量,首先就得重视睡眠呼吸暂停等疾病。
也正因此,曾有全国人大代表提出《关于加强我国睡眠呼吸障碍临床研究的建议》的议案,国家卫健委在答复中透露,在过去的几十年中,睡眠呼吸暂停综合征的发病率逐年上升,目前患病率约为3%~7%,肥胖是最主要原因。在成人肥胖者中,男性患病率高达42%~48%,女性患病率约为8%~38%。可以看出,由睡眠呼吸暂停导致的睡眠问题,到了必须高度重视的时候。
从预防和治疗的角度看,不少长期受睡眠问题困扰的人,常常依赖药物入睡。以褪黑素等产品为代表的助眠产业,已形成千亿级市场规模。很多人不问导致睡眠问题的具体原因,就简单跟风使用助眠产品,让这一领域乱象丛生。尤其是,相比其他原因导致的睡眠问题,因睡眠呼吸暂停导致的睡眠问题,不仅更不适合使用“网红”助眠产品,而且还会适得其反。
由此看来,杨威通过终身佩戴呼吸机的方式来应对睡眠问题,为民众提供了一个积极示范。导致睡眠问题的因素有很多,应该像杨威那样找准原因并精准施策,宁可终身佩戴呼吸机,也不能盲目跟风,用单一且错误的方式来应对复杂的睡眠问题。