深秋一天，一大爷在老伴的搀扶下光着上身走进疼痛科诊室，不停喊道“医生，快救救我，疼死我了！都好几个月了，觉也没法睡、衣服也不敢穿……我真的不想活了！”。原来，王大爷在三个多月前不幸得了“缠腰丹”，开始没重视，听说“烧灯花”、“拔罐”、“搽雄黄酒”能治，没成想病没治好，皮肤却开始溃烂、流脓，疼痛也越来越严重，只得去住院，王大爷看着“缠腰丹”一天天消退，皮肤也恢复正常，虽然疼痛时常发作，心想皮肤都烂过，有点痛很正常，忍忍就好了嘛，于是便出院了。哪知道，回家后他的疼痛不但没好转，反而一天比一天痛，痛的厉害了就买点止痛药，到后来止痛药也没用了，去医院再看，医生说：“你得神经病了，不好治了”。王大爷纳闷了：不是缠腰丹吗，咋就成了“神经病”呢？
“缠腰丹”是何方神圣？
“缠腰丹”也叫“缠腰火丹”，学名叫“带状疱疹”，它在民间还有很多响当当的名号，如“缠腰（火）龙”、“蛇盘疮”、“蛇缠腰”、“生蛇”、“蜘蛛疮”等，是水痘-带状疱疹病毒感染引起，初次感染表现为“水痘”，婴幼儿明显而成人轻微，水痘消退后，病毒却潜伏在神经节内，当身体抵抗力降低时便大量繁殖而引起带状疱疹
“缠腰丹”都长在哪里？
它从头到脚都可能长！据统计，发生在腰背胸腹部的最多，约占53%，这也是被人称为“缠腰丹”的原因；头颈面部及上肢约占35%，骶尾部及下肢约占11%。它一般长在身体一侧，不会超过中线，但播散性带状疱疹可在受累神经支配区域以外全身多处出现疱疹，而顿挫性带状疱疹只有疼痛却不长疱疹，他俩都是疱疹家族的“稀客”。
“缠腰丹”都偏爱谁？
它一般发生在机体抵抗力低下的50岁以上的人群，年龄越大，发病率越高，疼痛也越严重。如果有以下情况它更偏爱：1.免疫力低下或有免疫系统疾病：器官移植、HIV、肿瘤、风湿类风湿疾病、长期服用糖皮质激素或免疫抑制剂；2.糖尿病、肾病、肺病等慢性病；3.长期熬夜，过度疲劳，精神紧张，压力大，遭受创伤。
“缠腰丹”来袭我们有啥感觉？
发病前可能会有不同程度的乏力、头痛、低热等不适，受累部位则出现剧烈的疼痛（火烧、针刺、刀割、电击样），少部分人会有瘙痒、紧箍等不适感；皮肤出现散在、呈带状分布、成簇的红斑、水泡，若伴发细菌感染可形成脓疱，若累及其他器官，可出现相应表现，如眼带状疱疹，可引起眼结膜炎、溃疡性角膜炎等；耳带状疱疹可出现面瘫、耳痛、眩晕、听力下降、味觉丧失等。
“缠腰丹”是不是缠腰一圈人就没命了？
发病时，病毒常累及单个神经节，从背向胸沿神经播散形成半环形疱疹带，由于身体两侧的脊神经是独立存在不跨越身体中线相连，所以疱疹也不会缠身体一圈，即使是播散性带状疱疹，也是非常罕见，并且带状疱疹本身并不致命，不要过度害怕。
得了“缠腰丹”该怎么办？
一旦出现“缠腰丹”的早期症状（皮肤疱疹伴有剧烈的火烧、针刺、电击样疼痛），我们要尽早（最好72小时内）到医院接受正规治疗，还需注意休息，清淡饮食兼顾营养，不必过度担心、紧张，保持皮疹区清洁干燥、穿宽松衣物避免磨破水泡引发细菌感染。
“缠腰丹”都消了，我咋还痛？
据统计，带状疱疹即使经过规范的治疗，也会有大约9%~34%的人会发生带状疱疹后遗神经痛（即疱疹愈合后原发病部位持续1个月或3个月以上的疼痛），且有随年龄增加而升高的趋势，60岁以上的病人有65%会发生，70岁及以上者则可达75%。这是一种非常严重的神经病理性疼痛，到目前为止，其发病的具体原因还不清楚，通俗点说就是“神经生病”了，包括疱疹部位的末梢神经、相应的脊髓和脑神经都“病了”，对疼痛的感知、传导、调控出现了过度反应，所以疼痛就异常严重、持久、反复而不易治愈。
哪些情况容易发生带状疱疹后遗神经痛？
发病年龄越大、急性期重度疼痛、皮肤损伤严重、从发病到治疗时间过长、合并有免疫抑制疾病或糖尿病等慢性病，再加上焦虑、抑郁，那么得带状疱疹后遗神经痛的几率就会明显增高，更应引起重视，尽早综合治疗。
得了带状疱疹后遗神经痛该咋办？
带状疱疹后遗神经痛一旦发生，单纯的药物治疗已很难有良好的效果，此时需到医院接受综合治疗（即足量、足疗程和联合治疗）。足量是指选用的药物种类要齐、剂量要足；足疗程是指疼痛缓解后不能立即停药，而是要在医生的指导下逐步、缓慢减量直至停药；联合治疗是指在药物治疗的基础上，要积极联合微创神经介入（如神经阻滞/毁损、鞘内药物输注）和神经调控技术（脉冲射频、神经电刺激），以及心理治疗、行为干预等措施[3,4]。
有办法预防“缠腰丹”和“神经痛”吗？
健康饮食、劳逸结合、合理锻炼、保持乐观、积极控制基础疾病，都能提高自身免疫力和预防带状疱疹，而50岁以上人群接种带状疱疹疫苗是有效可行的方法。
最后，送给“丹友”们七字“秘籍”，防身去痛！
强身健体在平常，营养均衡得跟上；
基础疾病要治疗，心情愉悦能帮忙；
季节变换莫大意，身体有痛早就医；
“腰丹”缠身莫惊慌，医生自有妙高招！
配合医生早治疗，“丹”消“痛”去乐逍遥！