骨折的健康宣教贯穿于骨折治疗的整个过程,对于患者的恢复非常重要,在患者刚受伤入院或术前早期,应该告知患者本身的骨折是哪种类型,应该从事哪些方面的术前锻炼,什么样的活动应该尽量禁止。当病情得到诊断以后,应该 患者应该怎么样进行功能锻炼有利于骨折的愈合,有哪些功能锻炼不能从事,可能造成骨折的移位,有哪些锻炼有利于肌肉力量的恢复等等。在食疗方面健康宣教需要告知患者应该多吃什么样的食物,尽量少吃什么样的食品,比如富含高蛋白、钙质、维生素D的食物应该多使用,而油炸食品和油脂含量比较高的应该尽量减少食用。
吸烟喝酒对骨折的愈合有什么影响?
吸烟与许多疾病的发生有关,这是众所周知的常识,但鲜为人知的是,吸烟会延缓骨折的愈合。这是因为骨折时,骨头断裂处附近的细胞可生产一种叫做骨胶原的纤维性物质。这种物质的作用是能弥合骨折的裂伤,促使骨折愈合。但是,吸烟者吸入体内的一氧化碳和尼古丁却能阻碍氧气进入骨折部位附近的细胞,从而减弱了骨胶原的生成。研究结果发现,吸入人体内一支香烟的一氧化碳和尼古丁就可使骨胶原的生成缓慢30-40分钟。最近还有科学家证明,吸烟可减少到达骨组织中的氧,使骨组织中的氧气总量降低,而这可能是尼古丁的化学干扰所致。一方面尼古丁可造成呼吸道炎症,妨碍机体与环境的气体交换,使血液中的氧的饱和度不足;另一方面可使微小血管痉挛,阻止了与组织细胞间氧的交换,而氧的缺乏可使骨骼组织不能产生足够的骨胶原,而骨胶原是形成新骨不可缺少的主要成分之一。因此,为了使骨折早日愈合,并减少痛苦,请骨折患者在术前就开始戒烟。
除了吸烟影响骨折愈合外,饮酒对骨折也有不利影响。有些人骨折后大量饮白酒或药酒,以之“活血通脉",以为这样可起到辅助治疗作用,其实这是一种误解。骨折后饮酒过多,会损害骨骼组织的新陈代谢,使其丧失生长发育和修复功能。因此,骨折后不能大量或长期饮酒,否则也不利于骨折的早日愈合。