幽门螺杆菌,一种螺旋形、微厌氧、对生长条件要求十分苛刻的细菌,生存于胃部及十二指肠的各区域内,会引起胃黏膜轻微慢性发炎,导致胃及十二指肠溃疡与胃癌。幽门螺杆菌是已知能够在人胃中生存的唯一微生物种类,被世界卫生组织国际癌症研究机构列为一类致癌物。
幽门螺杆菌是粪口传播途径的细菌,做好预防是关键。
一:分餐制
我们平时吃饭,碗筷都是混着用,吃同一个饭盆里的食物,夹同一个盘子里的菜,就特别容易造成感染,所以,要提倡分餐制或使用公筷。
二:不生食
研究发现,在一些饮用水和一些生的食物上,发现了活的幽门螺杆菌,正所谓病从口入。而我们如果把水烧开、食物煮熟,幽门螺杆菌也对我们无从下手了。
三:做好卫生
幽门螺杆菌是经过粪口传播途径的细菌,我们应该餐前洗手,便后洗手。这样,幽门螺杆菌就会远离你。
四:全家总动员
我们都知道,幽门螺杆菌是一种容易扎堆感染的细菌,所以,光靠一个人的努力是不够的,需要全家一起行动起来!