每年的7月8日定是世界过敏性疾病日,为了增强大家对过敏性疾病的认识,共同预防过敏反应及过敏性哮喘,我院儿科护理团队对病房里哮喘患儿及家属进行了相关疾病知识宣教。
避免哮喘的触发因素,是预防哮喘发作关键一步。儿童哮喘的触发因素主要包括:
(1)气候变化对儿童很敏感,如突然变冷,受冷空气刺激或气压降低,常可诱发哮喘,教育家长要根据天气的变化注意患儿的生活起居。
(2)运动:儿童剧烈动动,可引起哮喘,教育家长和患儿应避免剧烈运动,运动应循序渐进。
(3)感染:呼吸道感染,尤其是呼吸道病毒,是激发儿童哮喘的主要原因。
(4)过敏原:儿童对螨的过敏比成人多。其他过敏原还有蟑螂、动物的毛发皮屑等。
(5)其他:遗传因素、真菌以及情绪改变,均可引起部分儿童哮喘发病。教育儿童及家长在生活中要密切观察,再通过我们详细地询问病史和过敏原检测结合每个患儿的具体情况,找出每个患儿的触发因素,有针对性地给予指导。
同时,家长们也要熟悉哮喘发作先兆及处理方法。儿童哮喘常以感冒、流涕等为先兆,当孩子常常在感冒时伴有喘息,就要警惕他是否患有哮喘。此外,干咳,尤其是夜间和清晨的干咳,经一段时间的治疗又效果不佳,也要想到哮喘的可能。还有的孩子在奔跑运动后咳嗽或剧烈气喘,这就更提示有哮喘的可能。此时应及时来医院应诊,避免哮喘的急性发作。
保持室内空气清新是预防哮喘发作的重要环节。指导家长保持患儿室内空气清新、流通,避免刺激性物质如烟草、家用喷雾剂等污染空气。尽量不带孩子去人多、空气污浊的公共场所。经常带孩子到空气新鲜的山区、湖滨或农村度假,对哮喘的控制将大有益处,但要避开植物开花期。
加强体质锻炼能够有效预防哮喘发作。家长们要注意加强对患儿的体育锻炼,选择适当的体育运动方式,循序渐进,逐步增加运动量,以增强体质,减少呼吸道的感染,从而预防哮喘的复发,但运动量不可过于剧烈,以免诱发哮喘发作。
哮喘是一种需要长期治疗的慢性气道炎疾病,目前根治仍有一定困难。治疗的目的是控制哮喘发作次数或将发作的程度降至最低,保持最佳的肺功能状态,以提高生命质量。但单纯依靠医院治疗和护理,难以有效地预防和控制病情。所以,做好患儿及家长的健康知识指导,增强患儿及家长的防治信心,可以使患儿病情长期稳定,减少发作,提高生活质量,最终达到治愈目的。