蓬溪县人民医院骨科健康知识宣传
作者：医教科 更新时间：2020-07-01 点击量：次
骨折功能锻炼注意事项
功能锻炼以病人不感疲劳，骨折部不发生疼痛为度。
二、 功能锻炼要以恢复肢体的固定有生理功能为中心。
三、 功能锻炼不能干扰骨折的固定，更不能做不利于骨折愈合的活动。
?骨折早期:骨折后1-2周'
特点:局部疼痛，患肢肿胀疼痛，骨折端不稳定，容易再移位。
目的: 功能锻炼以促进局部血运，加强新陈代谢，去瘀生新，改善局部症状，防止肌肉萎缩，关节粘连。
方法:前臂骨折时做握拳和手指屈伸活动，下肢骨折时做股四头肌静力收缩运动，原则上骨折部上下关节不活动，身体其它部位均应进行正常活动。
?骨折中期:骨折后3-6周
特点:骨折局部症基本消失，骨折端亦基本稳定，骨痂已形成。
目的: 此期以主动运动为主，锻炼肌肉的舒缩活动和关节活动范围。
方法: 继续增强患肢肌肉舒缩活动;逐步恢复骨折部上下关节的活动，并逐渐从被动到主动，可进一步扩大活动范围，防止肌肉萎缩。
?]骨折中期:骨折后3-6周
特点:骨折临近愈合后，又叫功能恢复期。
方法:应尽快恢复机体功能，锻炼关节持重能力，上肢骨折可鼓励病人做力所能及的轻微工作，使关节各部分都能得到全部锻炼；下肢扶拐者，应逐渐改为单拐，继而弃拐行走，并逐步增加摆腿和旋转动作促进骨折的完全康复。
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